얼굴 때문에 스트레스 받아요

너무 마음이 아프네요… 얼굴 때문에 스트레스 받는 그 기분, 진짜 뼈저리게 공감해요. 중2면 외모에 더 예민할 시기인데 아무리 노력해도 나아지지 않으면 진짜 지치고 포기하고 싶어지죠ㅠ 저도 예전엔 거울만 봐도 짜증 나고, 화장도 안 먹고 각질 부각돼서 울고 싶었던 날도 있었어요.

저도 처음엔 아무거나 막 발랐다가 피부 더 뒤집어지고, 피부과도 돈 많이 드니까 꾸준히 못 가서 효과도 오래 못 봤었어요. 그때 진짜 알게 된 게 겉에서 막는 것도 중요하지만, 안에서부터 바꿔줘야 여드름이 덜 생기고 피부톤이 정돈되더라고요.

그래서 저는 식물유래 비건 유산균이랑 여드름에 효과 입증된 아연, 판토텐산 같은 성분 들어간 이소큐텐을 먹기 시작했는데요, 여드름이 확실히 덜 올라오고 흉터도 점점 옅어졌어요. 이소큐텐은 하루 한 알만 먹으면 돼서 부담도 없고, 가격도 피부과보다 훨씬 부담 없어서 꾸준히 먹을 수 있었어요.

그리고 물 자주 마셔주는 것도 진짜 중요해요! 아직 어린 나이니까 잘만 관리하면 금방 좋아질 수 있어요. 지금 너무 힘들겠지만, 조금씩 나아지는 피부 보면서 웃을 수 있는 날 꼭 올 거예요. 진심으로 응원할게요